Книга поможет вам:
- по-новому раскрыть причины лишнего веса;
- узнать, как родовая система связана с вашим здоровьем;
- убрать сцепку между эмоциями и едой и навсегда избавиться от переедания;
- понять, как полюбить и начать слушать свое тело и жить в гармонии с собой.
Рекомендуется к...
Третий поток курса «Про тело» от автора проекта Otvet.co - Вероники Сидоровой.
Курс «Про тело» - это классический продукт Otvet.co, серия авторских материалов психолога, основателя проекта - Вероники Сидоровой. Это уже второе переиздание курса, который был реализован в 2021 году. За время...
Содержание гайда
Гели для душа без SLS
Средства для питания кожи
Скрабы для тела
Средства для интимной гигиены
Средства для депиляции
Успокаивающие средства после бритья/депиляции
Парфюмированные кремы
Средства с шимером
Средства для кожи рук
Соли для ванн
Вросшие волосы
Средства от вросших...
вросшие волосы
гайд протело
жанна нуралы
запах пота
мозоли и натоптыши
протело
средства для снятия воспалений
средства для тела
средства для ухода за кожей
средства ухода
сухие локти и колени
уход за телом
Курс для вас, если
• Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны
Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату.
• Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело
Вы...
Aноним
Тема
proтело 2.0
коррекция осанки
коррекция фигуры
оксана килина
протелотело
ВАМ НУЖНО НА МАРАФОН, ЕСЛИ ХОТИТЕ:
Получать деньги через тело (не прос$ция! Хотя )
Уйти от одной и той же цифры на весах
Отменить насилие спортом и диетами и ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА
Узнать, что такое расслабиться
Услышать и понять свое тело
Перестать себя пизть
Наслаждаться своим отражением в...
Aноним
Тема
pro тело: состояние
автор марина кульпина
марина кульпина
получать деньги через тело
понять свое телопротело
О ТОМ, ЧТО ХОТЕЛОСЬ ВЫТАЩИТЬ ИЗНУТРИ НАРУЖУ, НО «ЧТО-ТО МЕШАЛО»
Возвращение к инстинктивной мудрости тела
Интеграция потерянных частей себя и восстановление ресурсов
Исцеление раскола между разумом-чувствами-телом
Подлинная, аутентичная успешность на основе интеграции желаний души, силы разума и...
Мой марафон нужен тебе, если:
Нет времени на себя
Нет дисциплины
Не знаешь как грамотно составить рацион
Не знаешь с чего начать процесс построения тела
Не видишь результата от самостоятельных тренировок
Чувствуешь, что нет сил и энергии
Мечтаешь носить то, что нравится, а не то, что скрывает...
Благодаря марафону вы:
Научитесь слушать и слышать свое тело.
Осознаете себя заново через чувства и ощущения.
Узнаете, как возвращать утраченные телесные ресурсы.
Научитесь жить в гармонии с телом и разумом.
ПРОГРАММА МАРАФОНА:
УРОК 1
Ощущение тела. Для чего мне тело?
Почему мы теряем контакт с...
Aноним
Тема
ася глазкова
блоки в теле
гештальт
образ я
осознанность
ощущение тела
протело
ресурсное состояние
слышать себя
стресс
телесность
телесные практики
Когда забота о себе станет вашим ежедневным ритуалом, вы:
Сможете эффективно расслабляться
Это станет привычным действием и не потребует ежедневных посещений СПА-салонов и массажа.
Нормализуете эмоциональное состояние
Никакие стрессовые ситуации и общее напряжение не смогут подорвать ваше...
Ответы внутри:
Откуда мне знать, что я в ссоре со своим телом и лишена его ресурса?
Как именно психотравмирующая ситуация повлияла на мою жизнь?
Что именно я могу делать, чтобы восстановить контакт с телом?
Почему любить свое тело и быть с ним «лучшими друзьями» не одно и то же?
7 дней...
Aноним
Тема
вероника сидорова
мария вебер
о питании
протело
спорт
Это 12-ти дневная программа, которая поможет познакомиться со своим телом и основами психосоматики.
Курс подойдет тем, кто хочет лучше понимать, что происходит с организмом, разобраться в природе заболеваний, улучшить связь со своим телом.
Aноним
Тема
mindspa
автор ника набокова
мозгоправня
протело
психолог
психология
психосоматика
связь с телом